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Beatrice Francioni

Biologa Nutrizionista | LUCCA

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Tag: dolce

Pangoccioli

Per questa ricetta armiamoci di pazienza, che per qualsiasi tipo di panificazione serve calma e sangue freddo! I pangoccioli fatti … Altro

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Plumcake integrale ai lamponi

In quanti sono amanti della colazione fatta in casa? Io sicuramente! Questo plumcake si prepara in poco tempo e con … Altro

colazione, dolce, plumcake, vegan, vegano

Carrot cake

Torta di carote e farina di mandorle (8-10 porz)Il sapore ricorda le Camille 🔸300 gr di carote sbucciate🔸80 ml di … Altro

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Cinnamon rolls

Niente ti può dare soddisfazione come un lievitato venuto bene ☝🏻💓 oggi ci dedichiamo alla colazione!I cinnamon rolls sono dolci … Altro

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Plumcake integrale pere e cioccolato

Chi ha la colazione come prima ragione di vita per alzarsi al mattino!? 💕 Plumcake integrale con pere e cioccolato … Altro

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Muffins alle castagne e mele

Tra una dieta e l’altra si sforna! Muffin alle castagne & mele 🍎🌰200 ml di acqua30 ml di olio di … Altro

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Muffin alla farina di castagne e mandorle

Amanti del neccio e del castagnaccio a me! 🌰 Muffin alla farina di castagne e mandorle x 6 (senza glutine!!) … Altro

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Plumcake al caffè e cioccolato

Per gli amanti dell’inzuppo e non ☕ Plumcake semi-integrale al caffé e cioccolato🍫🔸400 gr di farina di tipo 2🔸150 gr … Altro

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Crepes al cacao per colazione

La 🌷 colazione 🌷 è il primo dei 3 pasti principali: ci fornisce le giuste energie e i nutrienti per affrontare … Altro

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Brownie di fagioli al cioccolato

Brownie di fagioli cannellini e cioccolato!  Gluten-free Minore indice glicemico Ricco in proteine vegetali! Senza lattosio Ingredienti:100 gr di fagioli cannellini o neri secchi20 … Altro

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Muffin all’acqua e cacao

Oggi muffin al cacao, per risollevare l’umore! Questi dolcetti, avendo come base l’acqua, sono molto leggeri e con l’impasto si … Altro

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Torta di mele.. Taaante mele e poca farina!

Dato che la prova ‘assaggio’ è superata, come promesso vi metto la ricetta della torta di mele🍏, con tante tante … Altro

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Budino al cioccolato extrafondente 85%

Budino al cioccolato extra-fondente, dosi x 6🍫  ➡️ Latte parz.scremato o di soia 750 ml➡️ Cioccolato fondente tritato 85% 70 gr➡️ Cacao amaro … Altro

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Beatrice Francioni – Biologa Nutrizionista

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